瞳距為製做眼鏡時的＂必要＂數值，使製做眼鏡時鏡片上的焦點能恰好落在兩眼的瞳孔中心點上，這會影響您看出去的視覺清晰度，對度數較深的人來講更是明顯！因此數據完整配製起來才不會有問題！

那這個數值可以到眼科或眼鏡行詢問測量，

若您手邊有配鏡處方籤或驗光單的話，會寫在PD的欄位上

一般來說

亞洲女性的平均瞳距為57-63mm／亞洲男性的平均瞳距為62-68mm

若不方便前往眼科或眼鏡行的話，以下提供兩種方法測量瞳距。

【方法一】自行測量

A： (建議使用): 用家中與牆面垂直的鏡子，超快速測量法!
需要: 一面伏貼於牆面的鏡子與一隻刻度清楚的長尺(精準度到mm，1cm (公分)=10mm)

1. 保持頭部垂直(避免前後仰)站在鏡子面前，將直尺水平貼靠黑眼珠外緣(直尺不能有彎曲)

2. 直尺中0的刻度對準左眼黑眼珠外緣，右眼先看右眼黑眼珠內緣下的刻度，讀出刻度，該刻度就是您的瞳距(PD)。

3. 接著直尺中0的刻度對準右眼黑眼珠外緣，左眼先看左眼黑眼珠內緣下的刻度，讀出刻度，該刻度就是您的瞳距(PD)。

4. 確認步驟2與步驟3的瞳距是否相符，該刻度就是您的瞳距(PD)。

B： 用數位相機拍下
需要: 一個朋友、一台數位相機與一隻刻度清楚的長尺(精準度到mm)

1. 您的朋友面對面相距至少2公尺以上，將直尺水平貼靠在你的黑眼珠外緣，眼睛平視前方定點，頭部保持垂直(避免前後仰)，直尺不能有彎曲。

2. 用水平的方式拍攝下臉部特寫照(照相機與眼睛的高度相同)，放大照片用右眼黑眼珠外緣至左眼黑眼珠內緣來計算出瞳距。

請注意:
重複幾次測量保持準確性，在大多數情況下，瞳距在50mm到75mm之間，最常見的是64mm。

手動測量會有些些許誤差值
（近距離的眼位跟正常值誤差是3mm以內）

如需精準測量
請至門市由驗光人員為您用儀器檢測

【方法二】參照舊眼鏡數據

可以寄您的備用眼鏡給我們，將會透過舊眼鏡取得數值來為您做配鏡，但若使用這個方法，前提是鏡片不能刮傷太嚴重！會導致無法精準測量！